喉咙有异物感有痰，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.慢性咽炎：
病因：咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。常因急性咽炎反复发作、鼻腔鼻窦及鼻咽部炎性分泌物刺激、长期张口呼吸、长期接触有害气体、粉尘等引起。
症状：除了喉咙异物感和痰多外，还可能有咽干、咽痒、咽痛、刺激性咳嗽等。
治疗：
去除病因：避免过度用嗓，戒除烟酒，改善工作和生活环境，积极治疗鼻和鼻咽部慢性炎症等。
药物治疗：可以使用含片（如西瓜霜含片、草珊瑚含片等）、漱口水（如复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等）、喷雾剂（如布地奈德混悬液等）等缓解症状。
中医治疗：可以采用中药含片、中药茶饮等方法进行治疗。
2.反流性咽喉炎：
病因：胃酸反流刺激咽喉部黏膜导致的炎症。常见于胃食管反流病患者。
症状：除了喉咙异物感和痰多外，还可能有烧心、反酸、胸骨后疼痛等症状。
治疗：
改变生活方式：避免睡前2~3小时进食，白天进餐后不要立即卧床，抬高床头15~20厘米，减少反流。
药物治疗：可以使用抑酸药（如奥美拉唑、兰索拉唑等）、促胃肠动力药（如多潘立酮、莫沙必利等）等抑制胃酸反流，缓解症状。
其他治疗：如果保守治疗效果不佳，或存在食管裂孔疝等并发症，可能需要手术治疗。
3.扁桃体炎：
病因：由细菌或病毒感染引起的扁桃体炎症。
症状：除了喉咙异物感和痰多外，还可能有咽痛、发热、吞咽困难等症状。
治疗：
一般治疗：注意休息，多饮水，保持口腔清洁，避免食用辛辣刺激性食物。
药物治疗：可以使用抗生素（如青霉素、头孢菌素等）或抗病毒药物（如利巴韦林、奥司他韦等）进行治疗。如果症状严重，可能需要输液治疗。
手术治疗：如果扁桃体炎反复发作，或出现扁桃体周围脓肿等并发症，可能需要手术切除扁桃体。
4.其他原因：
喉部良恶性肿瘤：如喉乳头状瘤、喉癌等。
鼻后滴漏综合征：鼻腔分泌物倒流刺激咽喉部。
胃食管咽反流病：胃酸反流刺激咽喉部。
心理因素：如焦虑、抑郁等情绪问题也可能导致喉咙异物感和痰多。
如果喉咙异物感和痰多的症状持续时间较长或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度用嗓、保持口腔清洁等，有助于缓解症状。