一般来说，宫腔镜检查后需要禁欲一段时间，以避免感染和出血等并发症。具体的禁欲时间因人而异，一般为2周到1个月左右。
宫腔镜检查后的注意事项主要包括以下几点：
1.休息：检查后需要休息1-2天，避免剧烈运动和重体力劳动。
2.饮食：检查后应避免辛辣、刺激性食物，多吃易消化、富含营养的食物。
3.观察：注意观察阴道出血情况，如出血量增多、腹痛等不适，应及时就医。
4.用药：如有需要，医生可能会开具抗生素等药物预防感染。
5.复查：遵医嘱按时复查，以确保身体恢复情况。
需要注意的是，每个人的身体状况和恢复情况都不同，如果对宫腔镜检查后的注意事项有任何疑问，应及时咨询医生。同时，应避免过早同房，以免引起感染和出血等并发症，影响身体恢复。