宝宝发烧出汗后，家长可以采取以下措施：
1.及时擦干汗液：用柔软的干毛巾轻轻擦拭宝宝的身体，尤其是颈部、腋窝、手心和脚心等部位，以保持皮肤干爽。
2.更换干爽衣物：给宝宝换上透气、吸汗的棉质衣物，避免穿着过多或过厚的衣物，以免影响散热。
3.补充水分：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此要及时给宝宝补充水分，可以让宝宝喝适量的温开水或口服补液盐。
4.注意观察：密切观察宝宝的体温、精神状态、呼吸等情况，如有异常应及时就医。
5.避免再次着凉：在给宝宝更换衣物和擦干汗液时，要注意避免让宝宝再次着凉，尤其是腹部。
6.不要捂汗：有些家长认为宝宝发烧要捂汗，但这种做法是不正确的。捂汗会导致宝宝体温过高，甚至引起热性惊厥。
7.合理使用退烧药：如果宝宝的体温超过38.5℃，可以在医生的指导下使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但要注意按照药品说明书的剂量使用，不要超量服用。
8.就医：如果宝宝的发烧症状持续不缓解或出现其他异常情况，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。