退烧时出冷汗是身体通过出汗散热来降低体温的正常生理现象，此时要注意及时调整身体状态，防止着凉等情况。
一、及时补充水分
退烧出冷汗时身体会丢失较多水分，要适当多喝些温开水，以补充因出汗流失的水分，维持身体水电解质平衡。比如可以少量多次饮用，每次喝100 - 200毫升左右。
二、保持皮肤清洁干爽
及时用干净柔软的毛巾将汗液擦干，更换舒适透气的衣物，避免汗液长时间浸渍皮肤，防止引起皮肤不适或继发感染等情况。尤其要注意腋下、颈部等多汗部位的清洁。
三、注意休息
让身体处于安静舒适的环境中休息，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。因为退烧出冷汗后身体相对虚弱，需要通过休息来调养。
四、关注体温变化
虽然此时体温可能在下降，但仍要密切关注体温的再次变化情况。如果再次出现发热或有其他不适症状，如头晕、乏力等，要及时采取相应措施。对于儿童等特殊人群，更要加强观察，儿童皮肤娇嫩，出汗后更要注意皮肤护理和保暖适度，避免因护理不当导致病情反复或加重。