产后清宫的注意事项主要包括以下几点：
1.清宫时间：产后清宫的时间应根据个人情况而定，一般在产后6周左右进行。如果产后出现恶露不尽、腹痛等异常情况，应及时就医，医生会根据具体情况决定是否需要清宫。
2.术前准备：在清宫前，医生会进行详细的询问和检查，包括病史、身体检查、B超等。患者应如实告知医生自己的情况，以便医生做出正确的诊断和治疗方案。同时，患者应在术前禁食6-8小时，以避免术中呕吐引起误吸。
3.术后休息：清宫后，患者需要休息一段时间，避免过度劳累和剧烈运动。一般建议休息2-3天，然后逐渐增加活动量。同时，患者应注意保暖，避免着凉。
4.饮食注意：清宫后，患者的身体较为虚弱，需要注意饮食营养。建议多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.注意个人卫生：清宫后，患者的阴道会有少量出血，应注意保持外阴清洁，勤换卫生巾。同时，应避免盆浴和性生活，以免引起感染。
6.观察出血情况：清宫后，患者应注意观察阴道出血情况。如果出血量过多、出血时间过长或出现腹痛等异常情况，应及时就医。
7.按医嘱服药：清宫后，医生可能会给患者开一些药物，如抗生素、促进子宫收缩的药物等。患者应按医嘱服药，注意药物的使用方法和剂量。
8.定期复查：清宫后，患者需要定期复查，以了解子宫恢复情况。一般建议在清宫后1周、1个月、3个月等进行复查。
总之，产后清宫是一种较为常见的妇科手术，患者应在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意休息、饮食、个人卫生等方面的问题，如有异常情况应及时就医。