婴儿室内温度保持在22℃~25℃比较合适。
不同季节的温度调整
夏季室内温度： 如果是夏季，室内温度可适当低一些，维持在24℃~26℃左右。可以借助空调来调节，但要注意空调不要直吹婴儿，避免婴儿着凉。冬季室内温度： 冬季时，室内温度尽量保持在20℃~22℃。可以使用暖气等设备升温，但要注意保持室内空气的湿度，避免空气过于干燥。
温度对婴儿的影响
过冷的影响： 室内温度过低时，婴儿容易着凉，可能会出现感冒、腹泻等问题。比如室内温度低于20℃，婴儿的体温调节能力较弱，就容易受到寒冷刺激。过热的影响： 室内温度过高也不好，像超过26℃，婴儿会感觉闷热，可能会出现出汗过多、烦躁不安等情况，还可能影响睡眠质量。
通过其他方式辅助调节温度
使用加湿器： 无论是夏季还是冬季，为了让室内环境更适宜婴儿，在调节温度的同时，可以使用加湿器来保持室内空气湿度在50%~60%左右。比如冬季使用暖气后空气干燥，加湿器能让婴儿感觉舒适。观察婴儿状态调整： 家长要经常观察婴儿的状态来调整室内温度。如果婴儿穿着合适的衣物后还出现手脚冰凉、打寒战的情况，说明室内温度可能低了；如果婴儿出汗较多、烦躁，可能是室内温度高了。