叶酸片是一种B族维生素类药物，在预防胎儿神经管畸形等方面有重要作用。通常孕妇在孕前3个月至孕早期3个月需补充叶酸，每天一般建议补充0.4毫克。
叶酸片的主要作用
预防胎儿神经管畸形： 女性在怀孕前3个月开始服用叶酸片，一直服用到怀孕后的3个月，能够降低胎儿神经管畸形的发生风险，比如可以使神经管畸形的发生率降低50% - 70%左右。预防巨幼细胞贫血： 叶酸参与体内DNA的合成，当体内叶酸缺乏时，会影响DNA的合成，导致巨幼细胞贫血。补充叶酸可以预防这种贫血的发生。
哪些人群需要补充叶酸
孕妇： 孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。除了上述预防胎儿神经管畸形和巨幼细胞贫血的作用外，充足的叶酸摄入还能促进胎盘的发育等。一般建议孕妇每天补充0.4 - 0.8毫克的叶酸。特殊职业人群： 长期接触放射线的人群，由于放射线可能会影响叶酸的代谢等，也需要适当补充叶酸。还有长期服用某些药物（如抗癫痫药等）的人群，这些药物可能会干扰叶酸的代谢，也需要在医生指导下补充叶酸。
叶酸片的补充方式
口服制剂： 常见的叶酸片有0.4毫克规格和5毫克规格等。一般普通人群预防胎儿神经管畸形等情况，选择0.4毫克规格的叶酸片即可。对于有特殊情况（如曾经有过神经管畸形胎儿分娩史等）的孕妇，可能需要在医生指导下选择5毫克规格的叶酸片，但要注意不能自行过量服用。食物补充： 一些食物中也含有叶酸，比如绿叶蔬菜（如菠菜、生菜等）、豆类、坚果类、动物肝脏等。但是通过食物补充叶酸相对比较缓慢，而且很难精确控制摄入量，所以对于需要重点补充叶酸的人群，还是建议通过服用叶酸片来进行补充。比如孕妇仅靠食物补充可能难以达到每天所需的叶酸量。