糖尿病筛查的最佳时间因人而异，以下是一些建议：
1.对于有糖尿病家族史、肥胖、高血压、高血脂等糖尿病高危人群，建议在40岁之前进行糖尿病筛查，并且每年进行一次检查。
2.对于年龄在40岁及以上的人群，无论是否有糖尿病高危因素，都应该定期进行糖尿病筛查。建议每3年进行一次口服葡萄糖耐量试验（OGTT），或者每年进行一次糖化血红蛋白（HbA1c）检测。
3.对于已经诊断为糖尿病的患者，应该定期进行糖尿病并发症的筛查，如视网膜病变、肾病、神经病变等。
总之，糖尿病筛查的时间应该根据个人的情况来决定，建议在医生的指导下进行。