俩鼻子一起出血是一种鼻出血的情况，医学上称为“双侧鼻出血”。俩鼻子一起出血的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.鼻部损伤：鼻部受到外力撞击、挖鼻、用力擤鼻等，可能导致鼻部黏膜受损，引起鼻出血。
2.鼻部炎症：鼻炎、鼻窦炎等鼻部炎症，可导致鼻黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是鼻中隔的结构异常，可能导致一侧鼻腔狭窄，气流冲击鼻中隔黏膜，引起鼻出血。
4.鼻部肿瘤：鼻腔、鼻窦或鼻咽部的良性或恶性肿瘤，也可能引起鼻出血。
5.全身性疾病：某些全身性疾病，如高血压、糖尿病、白血病、血小板减少性紫癜等，可导致血管壁脆性增加，容易鼻出血。
6.环境因素：干燥、炎热的环境，或长时间处于空调环境中，可导致鼻黏膜干燥，容易破裂出血。
俩鼻子一起出血可能是一种紧急情况，也可能是一种潜在疾病的症状。如果出现俩鼻子一起出血的情况，以下是一些建议：
1.保持冷静：不要惊慌，情绪紧张可能会导致血压升高，加重鼻出血。
2.坐下或半躺：身体保持放松，头部稍微向前倾斜，不要后仰，防止血液流入喉咙引起呛咳。
3.按压鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5~10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
4.冷敷鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在鼻部，促进血管收缩，减少出血。
5.清洁鼻腔：去除鼻腔内的血块，但避免用力擤鼻或挖鼻。
6.及时就医：如果鼻出血持续时间较长、出血量较大、频繁发生或伴有其他症状，如头晕、乏力、耳鸣等，应及时就医。医生会进行详细的检查，确定鼻出血的原因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果对鼻出血情况感到担忧或不确定，最好咨询医生的意见。此外，保持良好的生活习惯，如避免挖鼻、保持鼻腔湿润、合理饮食等，有助于预防鼻出血的发生。