子宫内膜厚诊刮后需要忌食的食物主要包括以下几类：
1.生冷食物：如冰淇淋、冷饮等，这类食物可能会导致血管收缩，影响子宫收缩和恢复。
2.辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒等，这些食物可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适，也可能影响子宫内膜的修复。
3.发物：如海鲜、羊肉等，这类食物可能会导致过敏或炎症反应，不利于子宫内膜的恢复。
4.高脂高糖食物：如油炸食品、蛋糕、巧克力等，这类食物可能会增加血液黏稠度，影响血液循环，不利于子宫内膜的修复。
总之，子宫内膜厚诊刮后需要注意饮食清淡、易消化，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果等，同时要避免食用生冷、辛辣、刺激性食物和发物。此外，还需要注意休息，保持良好的心态，有助于身体的恢复。如果在饮食方面有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。