正常人体温一般为36℃~37℃，不同个体的体温略有差异，且会受到时间、季节、环境、情绪等因素的影响而有所波动。
测量部位：测量体温的部位有口腔、腋窝和直肠，其中直肠温度最接近人体深部温度，但由于操作不便，一般较少使用；口腔温度测量方便，但易受外界因素干扰；腋窝温度测量最常用，且相对较为准确。
测量时间：不同的测量部位和时间，体温也会有所不同。一般来说，腋窝温度在测量后5~10分钟读取，口腔温度和直肠温度在测量后3分钟读取。在一天中，体温也会有一定的波动，一般在清晨2~6时最低，下午6~8时最高，但波动范围不超过1℃。
特殊情况：在一些生理情况下，体温也会有所波动，如剧烈运动、进餐后、妇女月经期、妊娠中晚期等。此外，一些病理情况下，如感染、炎症、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等，也可能导致体温升高。
体温计的选择和使用：目前常用的体温计有玻璃体温计、电子体温计和红外线体温计等。在使用体温计前，应仔细阅读说明书，按照要求进行操作。同时，应注意体温计的清洁和消毒，避免交叉感染。
体温异常的处理：如果体温超过37.3℃，应考虑为发热。对于发热的处理，应根据具体情况采取相应的措施，如注意休息、多饮水、物理降温或药物治疗等。如果体温持续升高或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。
总之，体温是反映人体健康状况的重要指标之一，但体温的变化可能受到多种因素的影响，因此在判断体温是否正常时，应综合考虑多种因素。如果对自己的体温有任何疑问或担忧，应及时咨询医生或专业人士的意见。