一般情况下，进食后体重增加0.5-1千克属于正常现象。但由于个人体质、饮食习惯、所进食物等不同，体重增加的数值也会有所差异。
如果在饭后，发现体重持续增长或短时间内增长过快，可能是由以下原因引起：
饮食因素：如果在短时间内摄入大量的食物或液体，可能会导致体重增加。此外，如果食用了高盐、高糖或高脂肪的食物，也可能导致体内水分潴留，使体重增加。
运动量少：运动量过少可能会导致热量消耗减少，多余的热量就会转化为脂肪储存在体内，从而导致体重增加。
疾病因素：一些疾病也可能导致体重增加，如甲状腺功能减退、库欣综合征等。此外，服用某些药物，如糖皮质激素、抗抑郁药等，也可能导致体重增加。
需要注意的是，女性在怀孕期间，体重也会随着胎儿的生长而逐渐增加。
如果对体重增加的原因存在疑虑，建议及时咨询医生或营养师，以获得更专业的建议和指导。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等，有助于维持身体健康和理想体重。