从问题描述来看，患者主要表现为头晕、脸热。可能的原因有很多，以下是一些可能的情况：
发热：感染、感冒、其他炎症等都可能导致发热，从而引起头晕和脸热。
高血压：血压升高时，可能会出现头晕、头胀、脸红等症状。
自主神经功能紊乱：压力过大、紧张、焦虑、睡眠不足等情况下，可能出现自主神经功能紊乱，导致头晕、脸热。
其他：低血糖、贫血、颈椎病、药物副作用等也可能导致类似症状。
由于可能的原因较多，且一些情况可能比较严重，因此不建议自行用药或采取其他治疗方法。建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因，并根据医生的建议进行相应的治疗。
在就医之前，患者可以采取以下措施：
测量体温：如果怀疑发热，可以测量体温，了解身体状况。
休息：尽量避免过度劳累，保证充足的睡眠。
调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，保持身体水分。
放松心情：通过深呼吸、冥想、放松训练等方式缓解紧张和焦虑。
需要注意的是，如果头晕、脸热的症状持续不缓解或加重，或者出现其他不适，如恶心、呕吐、心慌、呼吸困难等，应立即就医。同时，在就医时应详细告知医生症状的发生时间、频率、加重或缓解因素等，以便医生进行准确的诊断和治疗。