当膝盖出现突然错位又自动复位的情况时，这可能是膝关节半月板损伤的表现。针对这种情况，一般不建议自行用药，而是应该尽快就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。以下是一些可能的治疗方法：
1.休息：在膝关节恢复期间，应避免过度使用膝盖，尽量休息，以减轻疼痛和肿胀。
2.物理治疗：医生可能会建议进行物理治疗，如冷敷、热敷、按摩、电疗等，以缓解疼痛和促进恢复。
3.药物治疗：根据具体情况，医生可能会开具止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等药物，以缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗：在某些情况下，医生可能会建议进行注射治疗，如玻璃酸钠注射、类固醇注射等，以缓解疼痛和改善膝关节功能。
5.手术治疗：如果半月板损伤严重，影响膝关节功能，可能需要进行手术治疗，如半月板修复或切除术。
需要注意的是，对于膝关节突然错位又自动复位的情况，应尽快就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因和制定合适的治疗方案。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息和保护膝关节，避免加重损伤。
此外，对于老年人、运动员等特殊人群，由于膝关节的结构和功能较为复杂，更容易出现膝关节问题。因此，这些人群在日常生活中应更加注意保护膝关节，避免过度使用和受伤。如果出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便早期发现和治疗膝关节疾病。