用塑料杯子喝热水是否有害，主要取决于塑料杯子的材质。一般来说，由正规厂家生产的食品级塑料杯子，是可以装热水的，不会对人体造成危害。但如果使用的是劣质塑料杯子，或使用不当，可能会释放出有害物质，对人体健康造成一定的影响。
以下是关于用塑料杯子喝热水的一些注意事项：
1.选择正规厂家生产的食品级塑料杯子。这些杯子通常会标注“食品级”或“PP”等字样，表明它们可以用于盛装食品和饮料。
2.不要将塑料杯子长时间装热水。因为热水可能会使塑料杯子中的有害物质释放出来，从而对人体造成危害。
3.不要将塑料杯子放入微波炉或烤箱中加热。这些加热方式可能会使塑料杯子变形或释放出有害物质。
4.清洗塑料杯子时，要用温水和中性洗涤剂，避免使用强酸强碱的洗涤剂，以免损坏杯子。
总之，只要正确使用食品级塑料杯子，喝热水是不会对人体造成危害的。但为了保险起见，建议大家尽量使用玻璃杯、陶瓷杯等材质的杯子喝热水。