轻度抑郁症的治疗时间因人而异，主要取决于多种因素，包括个体的身体状况、病情严重程度、治疗方法的选择以及个人的配合程度等。一般来说，轻度抑郁症经过及时、适当的治疗，可以在数周到数月内得到缓解。
以下是一些常见的治疗方法：
1.心理治疗：包括认知行为疗法、人际心理治疗、心理动力治疗等。这些方法可以帮助患者改变消极的思维方式和行为习惯，提高应对压力和情绪的能力。
2.药物治疗：抗抑郁药物是治疗抑郁症的常用方法之一。医生会根据患者的具体情况选择合适的药物，并根据病情调整剂量和治疗方案。
3.综合治疗：在某些情况下，综合运用心理治疗和药物治疗可能会取得更好的效果。
需要注意的是，抑郁症的治疗是一个渐进的过程，患者需要耐心配合治疗，并在日常生活中注意自我调节，如保持良好的作息习惯、合理饮食、适量运动等。此外，家人和朋友的支持也对患者的康复至关重要。
如果您或您身边的人有抑郁症的症状，建议及时寻求专业医生的帮助，以便获得更准确的诊断和个性化的治疗方案。同时，也要保持积极的心态，相信抑郁症是可以治愈的。