月经淋漓不尽，可能是功能失调性子宫出血、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因引起。以下是一些应对建议：
1.及时就医：首先，应尽快去妇科就诊，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，如B超、血常规、性激素六项等，以明确病因。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯对月经不调也很重要。
作息规律：尽量避免熬夜，保证充足的睡眠。
合理饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、富含蛋白质的食物。
适当运动：适度的运动可以帮助调节身体机能，但避免剧烈运动。
心理调节：减少压力，保持心情愉悦，避免长期的紧张和焦虑情绪。
3.药物治疗：根据病因和病情的不同，医生可能会开一些药物来调节月经，如止血药、孕激素、雌激素等。患者应严格按照医嘱用药。
4.其他治疗方法：
对于功能失调性子宫出血，可能需要进行刮宫术或子宫内膜去除术等。
子宫肌瘤或子宫内膜息肉较大时，可能需要手术治疗。
5.定期复查：治疗后需要定期复查，以确保月经恢复正常，以及了解身体的恢复情况。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，遵循医嘱，注意个人卫生，保持良好的心态。如果月经问题持续存在或加重，应及时复诊。此外，不建议自行使用药物或采取其他治疗方法，以免延误病情。