呼吸感觉肺疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议的止痛方法：
1.肺部疾病：肺炎、肺结核、肺癌等肺部疾病可能导致呼吸时肺疼。如果疼痛持续或加重，或伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、发热、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况开具药物（如抗生素、抗结核药物、止痛药等）或建议其他治疗方法。
2.胸部损伤：胸部受到外力撞击、挤压或扭伤等可能导致胸部肌肉、骨骼或软组织损伤，引起呼吸时肺疼。在受伤后的72小时内，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：避免剧烈运动和重体力劳动，让胸部得到充分的休息。
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在胸部疼痛的部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻炎症和肿胀。
止痛药：可以按照医生或药品说明书的建议服用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但请务必遵循用药剂量和使用时间的限制。
压迫和固定：使用弹性胸带或绷带包扎胸部，以提供一定的压迫和支撑，减轻疼痛和不适。
3.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病等引起。胸膜炎可能导致呼吸时剧烈的胸痛。治疗方法通常包括使用抗生素（如针对感染）、止痛药和抗炎药物。在医生的指导下进行治疗是很重要的。
4.其他原因：其他可能导致呼吸感觉肺疼的原因包括肋间神经炎、肋软骨炎、气胸、肺栓塞等。这些情况需要进一步的医学评估和诊断。
需要注意的是，止痛只是缓解症状的一种方法，而找到疼痛的根本原因并进行适当的治疗才是解决问题的关键。如果疼痛持续不减或伴有严重的呼吸困难、咳血等症状，应立即就医，以便进行准确的诊断和治疗。此外，在使用止痛药时，应按照医生的建议使用，避免滥用药物。如果对疼痛的原因或治疗有任何疑问，应咨询医生或医疗专业人士。