感冒时可以洗澡，但需要注意以下几点。
一、可以洗澡的情况
1.没有明显发热症状
如果感冒患者的体温正常，没有出现发热、头痛等不适症状，是可以洗澡的。洗澡可以清洁身体，保持皮肤清洁，同时还能促进血液循环，缓解疲劳，有助于身体恢复。
2.体力恢复后
在感冒初期，患者可能会感到身体虚弱、疲劳。此时，应先卧床休息，待体力恢复后再洗澡。洗澡时要注意控制水温，避免水温过高或过低，以免引起身体不适。
3.症状得到控制
如果感冒症状已经得到控制，如流涕、咳嗽等症状明显减轻，患者的身体状况有所改善，也可以考虑洗澡。但要注意洗澡时间不宜过长，以免体力消耗过多。
二、不可以洗澡的情况
1.发热时
当感冒患者出现发热症状时，应避免洗澡。因为洗澡会使皮肤血管扩张，导致体温进一步升高，加重病情。此时应以物理降温为主，如用温水擦拭身体、冷敷等。
2.体力较差时
如果感冒患者的体力较差，身体虚弱，洗澡可能会加重身体负担，导致症状加重。此时应多休息，待体力恢复后再洗澡。
3.症状严重时
如果感冒症状较为严重，如出现呼吸困难、胸闷等症状，应避免洗澡。此时洗澡可能会导致缺氧、晕厥等危险情况发生。
三、注意事项
1.控制水温
洗澡时水温不宜过高或过低，一般控制在37℃-40℃左右为宜。过高的水温可能会导致皮肤血管扩张，血压下降，引起头晕、心慌等不适症状；过低的水温则可能会使毛孔收缩，不利于身体散热。
2.保持通风
洗澡时应保持通风良好，避免缺氧。可以打开窗户或开启通风设备，让新鲜空气进入浴室。
3.缩短洗澡时间
洗澡时间不宜过长，一般控制在15-20分钟左右为宜。过长的洗澡时间可能会导致体力消耗过多，加重身体负担。
4.及时擦干身体
洗完澡后应及时用毛巾擦干身体，尤其是头发，避免着凉。同时，要注意保暖，穿上干燥的衣物。
总之，感冒时是否可以洗澡需要根据患者的具体情况来决定。如果症状较轻，体力恢复良好，可以在控制水温、保持通风、缩短洗澡时间等前提下洗澡。如果症状严重或体力较差，应避免洗澡，以免加重病情。同时，无论是否感冒，洗澡后都应注意保暖，避免着凉。