哺乳期耳朵发炎可能是由细菌或病毒感染引起的，需要及时就医。在就医前，你可以尝试以下方法来缓解症状：
1.保持耳部清洁：使用温水轻轻清洗耳朵周围，但避免让水进入耳道。
2.避免耳内进水：在洗澡、游泳或洗头时，使用耳塞或防水帽来防止水进入耳朵。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻或刺激性食物，多吃蔬菜水果。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予以下治疗建议：
1.局部用药：医生可能会开一些耳部滴剂或药膏，帮助缓解炎症和疼痛。
2.口服药物：如果局部用药效果不佳，医生可能会开口服药物来治疗感染。
3.对因治疗：根据病因，医生可能会使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。
在治疗期间，应注意以下事项：
1.按照医生的建议使用药物，不要自行增减剂量或停药。
2.避免擤鼻涕：擤鼻涕时可能会导致中耳压力增加，加重耳部炎症。
3.不要游泳：在耳部炎症未治愈前，避免游泳或接触水。
4.定期复诊：按照医生的要求定期复诊，以确保病情得到控制和恢复。
需要注意的是，在哺乳期使用药物时，应选择对婴儿相对安全的药物，并在医生的指导下使用。如果对药物的安全性有任何疑虑，应及时与医生沟通。此外，如果耳部炎症伴有发热、头痛等症状，或症状加重，应立即就医。