月经量少推迟可能是多种原因所致，具体分析如下：
1.内分泌紊乱：
可能是由于下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
也可能是多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等卵巢疾病引起。
此外，高催乳激素血症、甲状腺功能减退等内分泌疾病也可能导致月经量少推迟。
2.人工流产：
人工流产后子宫内膜受损，尤其是多次人工流产，可导致子宫内膜损伤，从而出现月经量少，甚至闭经。
3.卵巢储备功能下降：
随着年龄的增长，卵巢储备功能下降，可能会出现月经量少、不规律等现象。
4.其他因素：
精神压力过大、作息不规律、过度节食、环境改变等，也可能导致月经量少推迟。
治疗方法需要根据具体病因来确定，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
在治疗期间，患者需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，作息规律，避免熬夜。
2.保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
3.合理饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和铁的食物，避免过度节食。
4.注意个人卫生，避免感染。
此外，可适当食用一些具有调经作用的食物，如红枣、桂圆、红糖水等，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，如辣椒、冰淇淋、冷饮等。