一般情况下，普通感冒可以吃鸡，但是需要注意以下几点。
1.选择合适的烹饪方式：建议选择清蒸、煮汤等较为健康的烹饪方式，避免选择油炸、烤制等高油、高盐的烹饪方式，以免加重感冒症状。
2.注意食用量：鸡肉中含有一定的蛋白质和脂肪，过量食用可能会增加胃肠道负担，引起消化不良等症状。因此，建议适量食用鸡肉，避免过量食用。
3.避免食用过多的调味料：在烹饪鸡肉时，应避免使用过多的调味料，如辣椒、花椒、姜蒜等，以免刺激呼吸道，加重咳嗽、咳痰等症状。
4.注意个人体质：有些人可能对鸡肉过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。因此，在食用鸡肉前，应注意个人体质，如有过敏史，应避免食用。
5.注意饮食均衡：在感冒期间，应注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重感冒症状。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如患有胃肠疾病、高血压、高血脂等疾病的人群，在食用鸡肉时应谨慎，最好在医生的指导下食用。此外，如果感冒症状较为严重，如出现高热、咳嗽、咳痰等症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息，避免过度劳累，保持室内空气流通，有助于病情的恢复。