晚上喝奶茶会失眠吗

晚上喝奶茶是会失眠的，奶茶是由奶精和甜蜜素等化学物品混合而成，此外，奶茶中还会有一些茶的成分，比如咖啡因，这些东西对睡眠都没有好处，会引起失眠的，如果实在想喝奶茶的话，建议在晚睡4个小时之前喝。

另外，建议患者平时在睡前可以喝一杯热牛奶或者是用热水泡脚，这样有助于睡眠。同时，建议患者在饮食方面禁烟禁酒，少吃刺激不易消化的食物。