吃了蓝莓大便是黑色的，可能是正常现象，也可能与消化不良、上消化道出血等原因有关。
蓝莓是一种天然的色素食物，其中的花青素在胃酸和肠道细菌的作用下，可能会使大便颜色变黑。这种情况通常不需要特殊处理，停止食用蓝莓后，大便颜色会逐渐恢复正常。
然而，如果在食用蓝莓的同时，还伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状，或者大便呈柏油样、发亮，甚至伴有血块、脓液等，可能是消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等疾病导致的上消化道出血。这种情况下，大便颜色变黑可能是血液中的铁在肠道内被硫化物氧化所致，需要及时就医，进行相关检查，如大便潜血试验、胃镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，一些药物，如铋剂、铁剂等，也可能导致大便颜色变黑。如果正在服用这些药物，也需要考虑药物的影响。
总之，吃了蓝莓大便是黑色的，如果没有其他不适症状，可以先观察一段时间。如果伴有其他异常症状，或者持续时间较长，建议及时就医，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意饮食均衡，避免食用过多的刺激性食物和药物，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于维护身体健康。