半夜突然发烧，首先要先测量体温，根据体温情况采取不同措施。若体温在38.5℃以下，可先尝试物理降温；若超过38.5℃，可考虑适当使用退热手段，但需谨慎。
一、体温38.5℃以下的处理
可采用物理降温，用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。同时，让患者适量多饮水，补充因发热散失的水分，促进新陈代谢。要保持室内通风良好，温度适宜，为患者创造舒适的休息环境。
二、体温38.5℃及以上的处理
若体温达到38.5℃及以上，可选用合适的退热方式。对于儿童，应优先采用非药物的物理降温等方式，避免盲目使用退热药物；成人可在医生或药师指导下考虑使用退热方法，但需注意自身身体状况。同时，持续监测体温变化，若体温持续不降或伴有其他严重症状，如剧烈头痛、呼吸困难等，应及时就医。
三、不同人群的特殊情况
儿童半夜发烧时，要特别注意护理。避免给儿童过度包裹，穿着轻薄、透气的衣物利于散热。密切观察儿童精神状态，若出现嗜睡、烦躁不安等异常表现，需及时处理。老年人半夜发烧，要关注其基础疾病情况，因为老年人身体机能相对较弱，病情变化可能较快，若发烧持续或伴有其他不适，应尽快寻求医疗帮助。有基础疾病的人群半夜发烧，除关注体温外，还需留意基础疾病的相关症状有无加重，如患有心血管疾病的人发烧时要注意心率、血压等变化情况。
四、预防再次发烧的注意事项
发烧缓解后，要注意休息，保证充足睡眠，让身体恢复体力。饮食上要选择清淡、易消化的食物，补充营养。保持居住环境清洁卫生，减少病菌滋生。根据天气变化适时增减衣物，避免再次着凉引发发烧。