乳房囊肿是一种常见的乳房良性疾病，通常不会恶变，但可能会引起乳房疼痛、肿块等不适。以下是关于乳房囊肿怎么办的一些建议：
1.定期复查：大多数乳房囊肿是良性的，且生长缓慢，如果没有明显症状，一般不需要特殊治疗，但需要定期复查，观察囊肿的大小、形态等变化。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少熬夜等，有助于调节内分泌，缓解乳房囊肿的症状。
3.药物治疗：如果乳房囊肿引起疼痛等不适，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如逍遥丸、乳癖消等。
4.手术治疗：如果乳房囊肿较大，或出现恶变倾向，或引起明显的不适，需要进行手术治疗，切除囊肿。
总之，乳房囊肿的治疗方法应根据具体情况而定，如果发现乳房有异常，应及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。