来大姨妈吃雪糕可能会带来一些危害。一般来说，女性在月经期间吃雪糕，可能会使盆腔血管收缩，导致月经量减少甚至闭经。
对子宫血液循环的影响
影响一：导致血管收缩：女性月经期间，子宫内膜正在脱落出血，此时吃雪糕等寒凉食物，会使盆腔内的血管受到寒冷刺激而急剧收缩。研究发现，持续吃较多寒凉食物后，可能在1 - 2天内就会出现月经量明显减少的情况。因为血管收缩会阻碍子宫内膜正常的血液供应，影响其正常的剥落和修复过程。影响二：引发痛经风险增加：盆腔血管收缩还可能引起子宫平滑肌痉挛性收缩。有相关统计表明，月经期间经常吃雪糕等寒凉食物的女性，痛经的发生率比很少吃的女性高出约30%。子宫平滑肌痉挛会导致下腹部疼痛，严重影响女性的生活质量。
对消化系统的影响
影响一：胃肠功能紊乱：雪糕温度较低，进入人体后会刺激胃肠道。女性在月经期间本身身体抵抗力相对较弱，胃肠功能也较为敏感。吃雪糕后，可能在短时间内出现胃肠蠕动加快的情况，进而引起腹痛、腹泻等症状。据临床观察，约有20%经常在经期吃雪糕的女性会出现不同程度的胃肠不适症状。影响二：影响营养吸收：胃肠功能紊乱会进一步影响食物的消化和吸收。月经期间女性需要充足的营养来补充身体流失的能量等，若因为吃雪糕导致胃肠功能紊乱，就会影响对蛋白质、维生素等营养物质的吸收，长此以往可能会出现身体虚弱、免疫力下降等问题。
对内分泌系统的影响
影响一：内分泌失调风险：寒冷刺激可能干扰内分泌系统的正常调节。月经周期的正常维持与内分泌系统密切相关，其中下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴起着关键作用。吃雪糕后，这种寒冷刺激可能会使内分泌激素的分泌失衡，有研究发现，连续3个月在经期频繁吃雪糕的女性，出现内分泌失调相关症状，如月经周期不规律等的概率比正常饮食的女性高约25%。影响二：激素水平波动：内分泌失调可能导致雌激素、孕激素等激素水平出现异常波动。激素水平的不稳定除了会影响月经周期外，还可能对女性的情绪产生影响，使女性在经期更容易出现烦躁、焦虑等不良情绪。