减肥是否会导致月经不来，取决于减肥的方式和程度。
一般来说，健康的减肥方式，如合理的饮食控制和适量的运动，不会直接导致月经不来。相反，适当的减肥还有可能对月经产生积极影响，如改善多囊卵巢综合征等疾病引起的月经紊乱。
然而，过度减肥或采用极端的减肥方法，如过度节食或过度运动，可能会扰乱身体的激素平衡，从而影响月经。这是因为减肥会导致身体能量摄入不足或代谢率下降，使下丘脑-垂体-卵巢轴（HPO轴）的功能受到抑制，进而影响卵巢分泌雌激素和孕激素，导致月经不来。
此外，某些减肥药物或补充剂也可能对月经产生影响。如果正在服用减肥药物，应咨询医生或药剂师，了解其对月经的潜在影响。
需要注意的是，月经不来还可能与其他健康问题有关，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等。如果减肥后出现月经不来的情况，尤其是伴有其他不适症状，如体重下降、脱发、情绪波动等，应及时就医，进行全面的身体检查和激素评估，以确定具体原因。
对于想要减肥的人来说，以下建议可能有助于维持月经的正常：
采用健康的减肥方法，包括均衡饮食和适量运动。
避免过度节食或过度运动，保持适当的能量摄入和身体活动水平。
注意饮食质量，摄入足够的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
不要依赖减肥药物，除非在医生的指导下使用。
保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、减少压力和戒烟等。
总之，减肥与月经不来之间存在一定的关联，但具体情况因人而异。如果对减肥和月经问题有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生或妇产科医生，以获得个性化的建议和指导。