缓解头晕的方法

应根据头晕的不同原因进行治疗:

1.血压高:高血压病人血压控制不理想，血压波动大，对颅内血管的冲击力强，出现头晕、头痛等症状，此情况要避免劳累、低盐饮食，在医师指导下服用降压药物，定期监测血压。

2.眩晕症:对于劳累或者剧烈变动体位诱发的，临床表现为突然的头晕、天旋地转，伴恶心、呕吐等，头颅CT检查无异常，服用改善循环药物如倍他司汀、氟桂利嗪胶囊等可好转，平时避免劳累、熬夜等。