女人外生殖器发炎是一种常见的妇科疾病，可能由多种原因引起，治疗方法因病因而异。以下是一些常见的治疗方法：
1.保持外阴清洁干燥：使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。勤换内裤，选择宽松透气的棉质内裤，避免穿紧身裤或牛仔裤。
2.避免搔抓和摩擦：搔抓和摩擦会加重炎症和不适，尽量避免搔抓外阴，避免穿紧身衣物和化纤内裤。
3.调整饮食：饮食清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素的摄入。
4.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会开具抗生素、抗真菌药、抗病毒药等药物进行治疗。使用药物时应按照医生的建议使用，注意药物的使用方法和剂量。
5.就医治疗：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会进行详细的检查，确定病因，并制定相应的治疗方案。可能会进行分泌物涂片或培养、药敏试验等检查，以明确病原体并选择合适的药物治疗。
需要注意的是，在治疗期间应避免性生活，以免加重病情或引起交叉感染。同时，注意个人卫生，保持外阴清洁，避免使用公共浴池、浴巾等。如果有其他妇科疾病或全身性疾病，应同时进行治疗。
对于孕妇、哺乳期妇女和免疫力低下的人群，治疗方法可能会有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。此外，如果有过敏史或对某些药物过敏，应提前告知医生。
总之，女人外生殖器发炎需要及时治疗，遵循医生的建议进行治疗，并注意个人卫生和生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。