左侧上颌窦粘膜增厚可能是多种原因引起的，需要进一步检查和诊断，以下是一些可能的原因和建议：
1.炎症：上颌窦炎是最常见的原因之一，可能由细菌、病毒或其他感染引起，也可能是过敏反应导致。除了粘膜增厚，还可能出现鼻塞、流涕、头痛等症状。治疗通常包括使用抗生素（如果有感染）、抗过敏药物或其他对症治疗。建议及时就医，根据具体情况进行治疗。
2.过敏：过敏反应也可能导致上颌窦粘膜增厚，同时可能伴有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼部不适等症状。治疗方法包括避免过敏原、使用抗过敏药物等。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲可能导致单侧鼻塞，使窦口引流不畅，从而引起上颌窦炎症和粘膜增厚。可能需要进行鼻中隔矫正手术。
4.其他原因：上颌窦肿瘤、息肉、囊肿等也可能导致粘膜增厚。这些情况需要进一步的检查，如鼻窦CT等，以明确诊断。治疗方法根据具体情况而定，可能包括手术、放疗、化疗等。
5.全身性疾病：某些全身性疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，也可能影响上颌窦，导致粘膜增厚。治疗需要针对原发病进行。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据患者的症状、体征、检查结果等综合判断。如果发现左侧上颌窦粘膜增厚，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟、避免过度使用鼻腔喷雾剂等，有助于预防和治疗上颌窦疾病。