牙齿遇冷、热刺激后出现疼痛，可能是牙齿敏感，也可能是龋病、牙髓炎等疾病导致。以下是一些建议：
1.停止用患侧咀嚼，避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物，以免加重疼痛。
2.保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。
3.如疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医。
4.就医后，医生一般会进行口腔检查，根据具体情况进行相应的治疗，如脱敏治疗、充填治疗、根管治疗等。
5.在治疗过程中，可能需要多次复诊，要按照医生的建议进行治疗。
6.治疗后要注意口腔保健，定期复查。
需要注意的是，孕妇、儿童、老年人等特殊人群，如果出现牙齿冷热痛，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，一些全身性疾病也可能导致牙齿冷热痛，如糖尿病、白血病等，因此，如果牙齿冷热痛的原因不明，或伴有其他症状，应及时就医，进行全面的检查和治疗。