精子是在男性的睾丸中产生的。男性从青春期开始，睾丸就会不断产生精子，一个健康的成年男性每天大约可以产生数亿个精子。
精子产生的场所
睾丸的生精小管： 睾丸里有很多生精小管，这是产生精子的主要场所。生精小管由生精上皮组成，生精上皮里有精原细胞等各种与精子生成相关的细胞。精原细胞会不断分裂、分化，逐步发育成精子。
精子产生的过程
精原细胞的增殖： 最初是精原细胞，精原细胞通过有丝分裂进行增殖，产生更多的精原细胞。然后部分精原细胞会进一步分化。精母细胞的减数分裂： 精原细胞经过分化形成初级精母细胞，初级精母细胞进行第一次减数分裂，形成次级精母细胞。次级精母细胞再进行第二次减数分裂，形成精细胞。精细胞的变形： 精细胞还需要经过变形过程才能成为成熟的精子。精细胞的细胞核会变得浓缩，线粒体聚集形成线粒体鞘，中心体形成精子的尾部等，最终形成有头、颈、尾的成熟精子，然后精子会被输送到附睾中进一步成熟。
影响精子产生的因素
生活方式： 长期熬夜、过度吸烟饮酒会影响精子的产生。比如长期大量饮酒，酒精会干扰睾丸的生精功能，导致精子的数量和质量下降。环境因素： 长期处于高温环境中，像经常洗热水澡、长时间坐在高温的地方等，会影响睾丸的生精功能。因为睾丸适宜的温度比体温略低，高温会干扰精子的正常产生。疾病因素： 一些疾病也会影响精子产生，例如睾丸炎会破坏睾丸的生精结构，影响精子的生成；内分泌疾病如垂体瘤等，会影响激素的分泌，进而影响精子的产生过程。