口臭可能由多种原因引起，其中8个常见原因里有两种往往容易被忽视。据相关口腔医学研究，约有10% - 25%的口臭是由口腔局部因素导致，而剩下部分则与全身疾病等有关。
口腔卫生问题导致
口腔清洁不到位：如果每天刷牙次数少于2次，或者刷牙方法不正确，就容易导致食物残渣在口腔内残留。比如饭后不及时刷牙，食物残渣在细菌作用下发酵，就会产生难闻气味。一般来说，正确的刷牙方式是每天早晚各刷一次，每次刷牙时间不少于3分钟。牙菌斑堆积：牙菌斑是一种无色的薄膜，由细菌、食物残渣等组成。如果牙菌斑长时间堆积在牙齿表面和牙龈边缘，就会引发牙龈炎等问题，进而导致口臭。牙菌斑会不断滋生细菌，产生有异味的物质。
胃肠道疾病引发
幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是一种主要定植在胃内的细菌，它会引起胃部炎症、溃疡等疾病。感染幽门螺杆菌的人中有相当一部分会出现口臭症状，因为幽门螺杆菌能产生尿素酶，分解尿素产生有异味的气体。研究发现，约50% - 90%的幽门螺杆菌感染者存在口臭问题。消化不良：当出现消化不良时，食物在胃肠道内不能正常消化吸收，就会在胃肠道内发酵，产生异味气体，这些气体可能会反流至口腔，导致口臭。例如，一次性进食过多油腻食物后，容易出现消化不良，进而引发口臭。
呼吸系统疾病造成
鼻窦炎：鼻窦发生炎症时，鼻腔内会产生大量脓性分泌物，这些分泌物会倒流至咽喉部，从而引起口臭。鼻窦炎患者往往会有鼻塞、流涕等症状，同时伴随口臭。比如慢性鼻窦炎患者，由于炎症长期存在，口臭问题可能较为顽固。支气管炎：支气管炎患者呼吸道内分泌物增多，且分泌物中的细菌等会产生异味。当这些分泌物经呼吸道排出时，可能会影响口腔气味，导致口臭。尤其是在支气管炎急性发作期，口臭症状可能会更明显。
其他少见却易被忽视的原因
糖尿病：糖尿病患者血糖控制不佳时，身体会通过分解脂肪来提供能量，这个过程中会产生酮体。当酮体浓度过高时，会从呼吸道排出，导致患者呼出的气体有丙酮味，也就是类似水果腐烂的气味，这也是一种口臭表现。研究表明，约10%的糖尿病患者会因为酮症酸中毒出现口臭。药物副作用：某些药物可能会引起口臭作为副作用。比如一些降压药、降糖药等，长期服用可能会导致口腔内环境改变，从而引发口臭。如果正在服用某些药物且出现口臭，需要咨询医生是否是药物副作用引起。