嗓子干痒咳嗽时，可通过一般护理、药物缓解等方式来改善。一般来说，首先要注意多喝水，每天保证1500~2000毫升的饮水量，能湿润嗓子，缓解干痒咳嗽的症状。
一般护理缓解法
环境调整： 保持室内空气湿润，可使用加湿器，让空气湿度维持在40%~60%左右，这样能减轻嗓子受到的刺激。比如在干燥的季节，使用加湿器后能明显感觉嗓子没那么干痒了。避免刺激因素： 要远离吸烟人群，同时避免接触花粉、粉尘等过敏原，这些物质很容易加重嗓子干痒咳嗽的情况。比如在花粉季，尽量减少外出，关好门窗。
饮食调节方法
润喉食物选择： 多吃一些有润喉作用的食物，像雪梨就很不错，能起到清热润肺、止咳化痰的效果，可以直接吃雪梨，也能煮成雪梨汤喝。还有百合，熬粥时加入百合，也有助于缓解嗓子干痒咳嗽。避免辛辣刺激： 要少吃辛辣、油腻、过咸的食物，这类食物会刺激嗓子，加重干痒咳嗽。例如辣椒、油炸食品、咸菜等，尽量在嗓子不适期间避免食用。
药物缓解途径
润喉药物使用： 可以使用一些润喉的药物，如西瓜霜润喉片，它能起到消肿止痛、清喉利咽的作用，含服后能快速缓解嗓子干痒的感觉。还有金嗓子喉宝，也有类似的润喉效果。止咳药物选择： 如果咳嗽比较严重，可在医生指导下选择合适的止咳药物。比如右美沙芬糖浆，能抑制咳嗽中枢，起到止咳的作用，但儿童使用需要特别注意，要在成人监护下使用。不过一般先建议通过非药物方式缓解，若症状持续不缓解再考虑药物。