半月板损伤有积液时，可根据损伤程度等采取不同治疗方式。一般来说，轻度半月板损伤伴少量积液，可先通过保守治疗缓解。
非手术治疗方法
休息制动：
急性期： 受伤后要尽量减少患侧膝关节的活动，避免上下楼梯、深蹲等动作，让膝关节得到充分休息，一般建议休息1 - 2周左右，这样能减少对半月板的进一步刺激，防止积液增多。佩戴支具： 可以佩戴膝关节支具，将膝关节固定在一定的角度，比如20 - 30度的微屈位，这样能稳定膝关节，限制不必要的活动，有助于损伤的半月板修复以及积液的吸收。
物理治疗：
冷敷： 在受伤后的48小时内，可以进行冷敷。用冰袋或者冷毛巾敷在膝关节部位，每次冷敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。冷敷能够收缩血管，减少局部出血和渗出，从而减轻半月板损伤处的肿胀和积液。热敷： 受伤48小时后，可改为热敷。用热毛巾或者热水袋热敷膝关节，温度不宜过高，一般40 - 50度左右，每次热敷15 - 20分钟，每天3 - 4次。热敷能够促进局部血液循环，加速积液的吸收和组织的修复。超声波治疗： 超声波可以促进局部血液循环，加速新陈代谢，有助于半月板损伤处炎症的消退和积液的吸收。一般需要在专业康复治疗师的操作下进行，每周进行2 - 3次，一个疗程通常为2 - 3周。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药：
可以使用如布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药，这类药物具有抗炎、止痛的作用，能减轻半月板损伤部位的炎症反应，缓解疼痛，同时也有助于减少积液引起的不适。不过，这类药物可能会有一些胃肠道刺激等副作用，所以要在医生的指导下使用，尤其是有胃肠道疾病的患者更要谨慎。
消肿化瘀药物：
一些具有消肿化瘀作用的中成药也可以辅助治疗，比如跌打丸、三七片等。它们可以促进局部血液循环，帮助消散淤血，减轻肿胀和积液。但使用时也需要遵循医生的建议，根据个人情况合理应用。
手术治疗情况
半月板修整术：
如果半月板损伤相对较轻，通过非手术治疗效果不佳，或者积液持续较多，可能需要进行半月板修整术。手术中医生会将损伤的半月板边缘进行修整，保留尽可能多的半月板组织，以维持膝关节的稳定性。一般术后需要2 - 3个月的康复时间，期间要按照康复计划进行循序渐进的康复训练。
半月板缝合术：
对于一些年轻患者，半月板损伤较局限，有缝合修复的可能时，会进行半月板缝合术。通过缝合让损伤的半月板重新愈合。但半月板血运较差，愈合成功率受多种因素影响，术后需要严格按照医生要求进行制动和康复，一般制动时间可能会更长，大约4 - 6周，之后再逐步进行功能锻炼，而且愈合过程中要密切关注膝关节的恢复情况。