亚临床甲减是否可自愈，需要根据具体情况进行分析。
亚临床甲减是指体内甲状腺激素水平略低于正常，而甲状腺功能仍在正常范围内的一种疾病。通常情况下，亚临床甲减可能是由于自身免疫性甲状腺炎、碘缺乏、药物、手术等原因引起的。
对于一些亚临床甲减患者，特别是病因明确且可以去除的患者，如碘缺乏患者补充碘后，自身免疫性甲状腺炎患者在病情稳定后，亚临床甲减可能会自行恢复。然而，对于大多数亚临床甲减患者，由于病因无法去除或病情持续存在，甲状腺功能减退可能会进展为临床甲减，需要长期治疗。
治疗亚临床甲减的方法主要是补充甲状腺激素，常用的药物有左旋甲状腺素钠。治疗的目标是将甲状腺功能维持在正常范围内，以预防或减少心血管疾病等并发症的发生风险。
需要注意的是，亚临床甲减患者在治疗期间需要定期复查甲状腺功能，以便调整药物剂量。此外，患者还应注意饮食、休息和保持良好的心态，避免过度劳累和精神紧张。
如果被诊断为亚临床甲减，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗和管理。同时，如果对亚临床甲减的治疗或预后有任何疑问，可与医生进行充分沟通，以便做出明智的决策。