正常成年人在安静状态下心跳频率为每分钟60～100次，大多数为每分钟60～80次，女性稍快，老年人偏慢。3岁以下的小儿常在每分钟100次以上。
新生儿的心跳很快，可达每分钟130次以上。同年龄的儿童，心跳次数则随年龄增长而逐渐减慢。
在一些病理情况下，心跳频率也会出现异常。例如，成年人的心跳频率每分钟低于60次，或高于100次，可能是心律失常的表现。某些疾病，如心肌炎、心肌病、冠心病等，也可能导致心跳频率异常。
如果出现心跳频率异常，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，长期进行剧烈运动或情绪激动时，心跳频率可能会加快，但这是正常的生理反应。在这种情况下，应注意休息，避免过度劳累和情绪激动。
总之，心跳频率是反映心脏健康状况的重要指标之一。保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于维护心脏健康。同时，定期进行体检，及时发现和治疗潜在的心脏疾病，也是非常重要的。