尾椎突出的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：在急性发作期，患者需要休息，避免长时间坐着或站立，以减轻尾椎的压力。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等药物，缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗：对于疼痛严重的患者，可以进行局部注射治疗，如封闭针、神经阻滞等。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或者病情严重影响生活质量，可以考虑手术治疗，如椎板切除术、植骨融合术等。
需要注意的是，尾椎突出的治疗方法应根据具体病情而定，患者应在医生的指导下进行治疗。同时，患者还应注意保持良好的姿势，避免长时间坐着或站立，加强腰部肌肉的锻炼，以预防尾椎突出的复发。