高血压血压正常了，是可以停药的。比如说高血压和季节有关系，有时候冬季血压就比较容易高，那到夏天的时候天热血管舒张血压正常了，这时候血压量了老是正常的就可以停药。
等到天凉的时候，血压高的时候再吃，因为降压药没有成瘾性，所以说可以停。停了以后高了再吃上是完全可以的，因为血压是波动的。
2022年最新指南将高血压诊断标准修改为≥130/80 mmHg，专家指出对血压130~139/80~89mmHg人群开展生活方式干预以及非药物治疗无效时启动降压药物治疗，就是减少高血压不良后果的重要窗口期，越早治疗获益越大，这将大大降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。