坐骨结节囊肿通常不会自愈，需要治疗。以下是关于坐骨结节囊肿的一些信息：
1.原因：坐骨结节囊肿是由于坐骨结节滑囊炎引起的，滑囊炎是由于长期摩擦、挤压或炎症等原因导致滑囊发炎、水肿、增厚，形成囊肿。
2.症状：坐骨结节囊肿通常表现为坐骨结节部位的肿块，伴有疼痛、酸胀、麻木等不适。肿块可能逐渐增大，影响坐卧和行走。
3.治疗方法：
非手术治疗：包括休息、热敷、按摩、物理治疗等。对于较小的囊肿，非手术治疗可能有效。
手术治疗：如果囊肿较大、症状严重或非手术治疗无效，可能需要手术切除囊肿。手术通常在局部麻醉下进行，通过小切口将囊肿切除。
4.预防：
避免长时间久坐，尤其是坐在硬板凳上。
保持良好的坐姿，避免过度前倾或后仰。
进行适当的体育锻炼，增强臀部肌肉的力量。
注意保暖，避免受寒。
需要注意的是，对于坐骨结节囊肿的治疗应根据具体情况进行个体化选择。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息和护理，以促进康复。如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。此外，孕妇、老年人和患有其他疾病的人群在治疗时需要特别注意，应在医生的指导下进行治疗。