孕10周胸不涨了可能是正常的，但也可能提示一些问题，需要具体分析。
在怀孕早期，孕妇体内的激素水平会发生变化，其中孕激素和雌激素的增加会导致乳房胀痛、乳晕加深等变化。这些变化通常在怀孕3个月左右逐渐减轻，因此孕10周胸不涨了可能是正常的生理现象。
然而，胸不涨也可能是一些问题的信号，例如：
1.胎停育：如果胚胎停止发育，孕妇体内的激素水平会下降，乳房胀痛等症状也会减轻或消失。
2.其他异常情况：某些妊娠并发症，如先兆流产、宫外孕等，也可能导致乳房变化异常。
3.孕妇身体变化：孕妇的身体状况和个人差异也会影响乳房的变化。例如，有些孕妇在整个孕期乳房变化都不明显。
如果孕妇对乳房变化感到担忧或有其他异常症状，如阴道流血、腹痛等，应及时就医，进行详细的产前检查和咨询。医生会根据具体情况进行评估，并给出相应的建议和处理措施。
此外，为了确保孕期乳房的健康，孕妇可以采取以下措施：
1.穿着合适的内衣：选择舒适、宽松的内衣，避免过紧的胸罩对乳房造成压迫。
2.注意乳房护理：保持乳房清洁，避免感染；可以使用温和的乳液或按摩乳房，促进血液循环。
3.定期产检：按时进行产前检查，及时发现和处理任何潜在的问题。
总之，孕10周胸不涨了不一定是异常的，但也不能忽视。孕妇应密切关注自身身体变化，如有异常及时就医，同时保持良好的心态，合理饮食，适当运动，为胎儿的健康发育提供良好的环境。如果对孕期乳房变化有任何疑问，可与医生进行充分的沟通。