蚊子叮咬后出现肿很大很硬的情况，可能是由于蚊子叮咬时注入了唾液，引起了过敏反应或感染。以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致感染扩散，加重症状。
2.清洗叮咬部位：用肥皂水或清水清洗叮咬部位，以去除残留的唾液和细菌。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬部位，每次15-20分钟，可缓解瘙痒和肿胀。
4.涂抹药膏：可以涂抹含有薄荷脑、樟脑等成分的药膏，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，以减轻瘙痒和消肿。
5.口服药物：如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
6.就医治疗：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生可能会开处方药膏或口服药物，或者进行其他治疗。
需要注意的是，不要用手挤压叮咬部位，以免引起感染。同时，要保持叮咬部位的清洁和干燥，避免摩擦和刺激。如果症状加重或出现发热、疼痛等不适，应及时就医。