一般情况下，小女孩在8岁到13岁左右开始发育胸部是正常的。但需要注意的是，每个小女孩的发育时间可能会有所不同，这与遗传、营养、环境等因素有关。
在发育过程中，小女孩的乳房会逐渐增大，乳头和乳晕也会逐渐变黑。这个过程可能会持续2到5年左右，具体时间因人而异。在发育期间，小女孩可能会感到乳房胀痛或敏感，这是正常的生理现象。家长可以通过以下方式帮助小女孩度过发育阶段：
1.提供正确的知识：家长应该向小女孩提供正确的生理知识，让她们了解发育是正常的生理过程，不要感到害羞或焦虑。
2.关注心理健康：家长应该关注小女孩的心理健康，帮助她们处理因发育带来的情绪问题，如焦虑、自卑等。
3.选择合适的内衣：家长应该为小女孩选择合适的内衣，确保内衣舒适、透气，不要过紧或过松。
4.注意饮食健康：家长应该让小女孩保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免摄入过多的高热量、高脂肪和高糖分的食物。
5.鼓励运动：家长应该鼓励小女孩进行适量的运动，如游泳、跑步等，有助于身体健康和发育。
总之，小女孩发育胸部是正常的生理现象，家长应该关注小女孩的身心健康，提供正确的指导和帮助。如果小女孩在发育过程中出现异常情况，如乳房发育过早或过晚、乳房不对称等，应该及时就医，进行检查和治疗。