大豆异黄酮月经期间能吃吗

黄豆异黄酮在月经期不宜服用,因其有补黄体铜的作用,如果在月经期服用黄体铜,可引起经血异常,较严重时可出现停经现象。黄豆异黄酮可以在日常饮食中食用,如黑芝麻,大豆,弥猴桃及其小米,蜂皇浆等。对于快停经的女性来说,有很好的调养实际效果,可以预防女性患上停经综合症,预防子宫卵巢早衰。