小孩爱出汗，可能是以下原因引起的：
1.生理因素：小孩的汗腺较发达，新陈代谢旺盛，加上活泼好动，所以容易出汗。如果小孩在入睡后1小时内出汗，且没有其他不适，这是正常的生理现象，家长无需过于担心。
2.环境因素：如果室内温度过高、穿着过多或盖得太厚，也会导致小孩出汗过多。家长应注意保持室内通风，根据温度变化及时调整小孩的衣物和被褥。
3.疾病因素：某些疾病也可能导致小孩多汗，如佝偻病、结核病、低血糖、甲状腺功能亢进等。如果小孩除多汗外，还伴有其他异常症状，如夜惊、烦躁、哭闹、低热、咳嗽等，家长应及时带小孩就医，进行相关检查，以明确病因。
针对小孩爱出汗的情况，家长可以采取以下调理方法：
1.保持皮肤清洁：及时为小孩擦干汗水，更换干爽的衣物，避免汗水刺激皮肤，引起痱子或湿疹。
2.调整饮食：适当增加小孩的饮水量，多吃富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、肉类、蛋类等，以补充出汗流失的营养物质。
3.注意休息：保证小孩充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4.适当运动：适量增加小孩的户外活动时间，增强体质，提高免疫力。
5.中医调理：如果小孩多汗的情况较为严重，家长可以带小孩到中医儿科就诊，根据小孩的具体情况，辨证论治，采用中药调理、推拿按摩等方法进行治疗。
需要注意的是，在调理小孩多汗的过程中，家长应密切观察小孩的病情变化，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，家长应避免给小孩滥用药物，以免引起不良反应。