根据你提供的信息，你的症状可能由以下原因引起：
1.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致浑身发热无力头晕脑胀。例如，呼吸道感染、胃肠道感染等。
2.免疫系统问题：自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能导致这些症状。
3.药物副作用：某些药物可能会引起这些不良反应，例如抗生素、抗抑郁药等。
4.其他：中暑、低血糖、贫血、心脏病等也可能导致类似症状。
如果你的症状持续时间较长或伴随其他严重症状，如呼吸急促、心跳加快、胸痛等，建议你及时就医。以下是一些可能的解决方法：
1.休息：尽量避免过度劳累，保持充足的睡眠。
2.补充水分：多喝水，尤其是在发热时，以防止脱水。
3.药物治疗：如果症状严重，可以服用退烧药、抗感冒药等缓解症状。但请务必在医生的指导下使用药物。
4.就医：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以确定病因并进行针对性治疗。
需要注意的是，不同原因导致的症状可能需要不同的治疗方法。因此，在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。