一边胸有点疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.乳房疾病：
乳腺炎：哺乳期女性可能会出现乳腺炎，导致乳房疼痛、红肿。可以采取热敷、按摩等方法缓解疼痛，如有必要，可使用抗生素治疗。
乳腺增生：这是一种常见的乳腺疾病，可能导致乳房疼痛、肿块。可以通过调整生活方式、服用药物（如逍遥丸、乳癖消等）来缓解症状。
乳腺纤维腺瘤：年轻女性可能会出现乳腺纤维腺瘤，一般无明显症状，少数情况下可能会出现疼痛。较小的纤维腺瘤可以定期观察，较大的纤维腺瘤可能需要手术切除。
2.胸部外伤：
胸部撞击、挤压等外伤可能导致胸部软组织损伤，引起疼痛。可以在受伤初期冷敷，后期热敷，缓解疼痛。
肋骨骨折：严重的胸部外伤可能导致肋骨骨折，疼痛较为明显，可能伴有呼吸困难。需要及时就医，进行胸部X光或CT检查，确诊后可能需要进行固定治疗。
3.心脏疾病：
心绞痛：冠心病患者可能会出现心绞痛，疼痛可能放射至胸部，表现为一侧胸痛。同时可能伴有胸闷、呼吸困难等症状。需要立即休息，舌下含服硝酸甘油等药物缓解症状，并尽快就医，进行心电图等检查，明确诊断并进行治疗。
心肌梗死：心肌梗死可导致剧烈的胸痛，伴有呼吸困难、出汗等症状。应立即拨打急救电话，前往医院进行治疗，可能需要进行溶栓或介入治疗。
4.其他原因：
胸膜炎：胸膜炎可导致胸部疼痛，通常伴有咳嗽、深呼吸时疼痛加剧等症状。需要就医，进行胸部X光或CT检查，明确诊断后进行治疗。
肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部疾病也可能引起胸痛。需要进行胸部X光、CT等检查，明确诊断后进行治疗。
如果胸部疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、咳嗽、发热等，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持良好的心态。