一般来说，剖宫产术后1-2天就可以下床活动，但具体时间还需要根据个人身体恢复情况来决定。
以下是一些需要考虑的因素：
1.麻醉方式：如果采用的是椎管内麻醉，术后需要去枕平卧6小时，之后可以在床上翻身、活动下肢，等到麻醉完全消退后（通常在术后12-24小时），再尝试下床活动。
2.手术情况：手术过程中是否出现了并发症，如大量出血、伤口感染等。如果有这些情况，下床活动的时间可能会推迟。
3.个人身体状况：产妇的健康状况、年龄、孕期体重增加情况等也会影响下床活动的时间。如果身体虚弱、孕期体重增加过多，下床活动的时间可能需要相应延长。
需要注意的是，下床活动应循序渐进，避免过度劳累。刚开始下床时，可以先在床边坐一会儿，然后慢慢站起来，在床边站立一会儿，再开始走动。活动时可以慢慢增加活动量和活动时间，但要避免长时间站立或行走。
此外，下床活动有助于促进身体恢复，预防下肢静脉血栓形成等并发症。在恢复期间，产妇还需要注意以下几点：
1.注意伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水和污染。按时更换敷料，如果伤口出现红肿、渗液等异常情况，应及时告知医生。
2.饮食调整：术后应逐渐恢复饮食，从流食、半流食逐渐过渡到正常饮食。多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，有助于身体恢复。
3.母乳喂养：如果有母乳喂养的需求，尽早开始哺乳，有助于促进子宫收缩和恢复。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，了解身体恢复情况。
如果对下床活动的时间有任何疑问，建议咨询医生，以获得个性化的建议和指导。