一般来说，剖宫产术后1~2天就可以下床活动，但具体时间还需要根据产妇的身体恢复情况来决定。下床活动的相关注意事项如下：
1.术后1~2小时：麻醉药物的作用逐渐消失，产妇会感到切口疼痛。此时，可以使用镇痛泵或服用止痛药来缓解疼痛。同时，要注意观察生命体征，如血压、脉搏、呼吸等。
2.术后6小时：可以在床上翻身，活动四肢，促进血液循环。翻身时，要注意动作轻柔，避免牵扯到切口。
3.术后12小时：如果没有特殊情况，可以试着下床活动。下床前，先坐起，深呼吸几次，然后慢慢站起来。在床边站立几分钟，适应后再慢慢走动。下床活动时，要用手捂住切口，避免牵扯到切口。
4.注意活动强度：下床活动的时间和强度应逐渐增加，避免过度劳累。如果感到头晕、心慌、呼吸困难等不适，应立即停止活动，卧床休息。
5.注意保暖：下床活动时，要注意保暖，避免着凉。可以穿上长袖睡衣和长裤，戴上帽子和围巾。
6.注意个人卫生：下床活动后，要及时清洁会阴部，保持局部清洁干燥，预防感染。
7.注意饮食：下床活动后，要注意饮食，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，促进身体恢复。
总之，剖宫产术后下床活动的时间和注意事项需要根据个人情况来决定。在恢复过程中，产妇应遵循医生的建议，注意休息和饮食，保持良好的心态，促进身体恢复。